728x90 반응형 갱년기 관절 통증1 갱년기와 통증: 건강하게 이겨내는 방법 갱년기는 여성의 삶에서 중요한 전환점 중 하나로, 신체와 감정적으로 많은 변화가 일어납니다. 이 시기에는 여성호르몬의 감소로 인해 다양한 증상이 나타날 수 있는데, 그 중 하나가 온몸의 통증입니다. 갱년기 통증의 원인과 이를 완화하기 위한 방법 갱년기 통증의 주요 원인호르몬 변화갱년기가 시작되면 에스트로겐과 프로게스테론의 분비가 급격히 감소합니다. 이로 인해 뼈와 근육, 관절에 영향을 미쳐 통증이 생길 수 있습니다. 특히 관절염이나 골다공증과 같은 질환이 악화될 가능성이 높습니다. 근육과 관절의 유연성 감소나이가 들면서 근육과 관절의 유연성이 줄어들고 탄력이 감소합니다. 갱년기에 호르몬 변화가 더해지면서 이러한 증상이 더 두드러지게 나타나고, 몸 곳곳에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 스트레스와 감정.. 2024. 12. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형