728x90 반응형 전체 글340 기쁨과 슬픔은 서로 대비되지만, 결국 우리 삶에 없어서는 안 될 중요한 요소 행복은 마음먹기 달렸다그리고 또 얼마있다 슬퍼지려한다요즘 이 두마음이 서로 왔다갔다 하는게 너무 힘든 하루다 기쁨과 슬픔은 인간이 살아가면서 가장 흔히 경험하는 감정이지만, 그 의미는 단순히 감정 이상의 것이라 할 수 있습니다. 기쁨은 우리 삶의 빛과 같으며, 우리를 살아가게 만드는 원동력이 되기도 합니다. 기쁨은 작은 성취에서부터 누군가의 따뜻한 말 한마디, 혹은 예상치 못한 순간의 행복까지 다양한 형태로 나타납니다. 기쁨은 우리의 일상 속에서 때로는 불현듯 찾아오기도 하고, 오랜 기다림 끝에 마침내 손에 잡히기도 합니다. 우리는 기쁨을 느끼는 순간, 자신이 살아있음을 깨닫고, 삶의 가치를 다시금 느끼게 됩니다. 기쁨은 마치 따스한 햇살처럼 우리의 마음을 어루만지고, 어두운 순간을 밝게 비춰주는 존재.. 2024. 9. 14. [서울 송파구]_청년 정신건강 특강 ＇마음도 건강검진이 필요해＇ 신청 [송파 청년정책 아카데미 특강]청년 정신건강 교육을 통한 정신질환 예방 및 조기 발견을 위한 특강"마음도 건강검진이 필요해" 정신질환의 50% 정도는 10대 중후반에 시작되고 75% 정도의 질환은 20세 중반까지 발병하고 있습니다. 청년기에 나타날 수 있는 스트레스를 관리하여 정신관 질환으로의 이환을 예방하고 우울, 불면, 불안 등을 해소 하기 위한 강의입니다. [ 청년 정신건강교육 신청 및 사전질문]https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScAvKlgNZjMrJbODodMh2cwm90GfoJaLuK-13Eka_N3pFwuTA/viewform 청년 정신건강교육 신청 및 사전질문 안녕하세요. 송파구에서는 민관 협력을 통한 청년특화 교육프로그램개발을 위하여 송파 청년.. 2024. 9. 13. 욱하는 감정을 다스리는 것은 쉽지 않지만, 몇 가지 방법을 통해 감정을 조절 욱하는 감정을 다스리는 것은 쉽지 않지만, 몇 가지 방법을 통해 감정을 조절할 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 방법들심호흡: 감정이 올라올 때 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬는 심호흡을 하면 마음을 가라앉히는 데 도움이 됩니다. 숨을 세 번 이상 깊이 들이마시면 감정이 차분해질 수 있습니다.잠시 멈추기: 즉각적으로 반응하기보다는 잠시 멈추고 상황을 다시 생각해보세요. 잠깐의 여유가 감정을 조절하는 데 큰 도움이 됩니다.감정 기록하기: 욱하는 감정이 언제, 왜 발생하는지 기록해보세요. 감정의 원인을 파악하면 반복적으로 느끼는 욱하는 감정을 예방하는 데 도움이 됩니다.전환하기: 감정이 치밀어 오를 때 다른 행동이나 생각으로 전환해보세요. 산책을 하거나 음악을 듣는 것처럼 나를 편안하게 해주는 활동.. 2024. 9. 13. 디지털 활용에 어려움을 겪는 모두에게 디지털 교육과 상담을 제공..전국 36개 ‘디지털 배움터 거점센터’ 지정 전국 36개 ‘디지털 배움터 거점센터’ 지정…상담·교육 상시 제공경로당 등 3000개소 이상 지역 시설 직접 찾아 계층별 특화 교육도 과학기술정보통신부가 전국에 36개 ‘디지털 배움터 거점센터’를 지정해 디지털 활용에 어려움을 겪는 국민 모두에게 디지털 교육과 상담을 연중 상시로 제공한다. 아울러 디지털 배움터 거점센터에 방문하기 어려운 경우 교육 접근성을 제고하고자 경로당, 복지관 등 3000개소 이상의 지역 시설에 찾아가 계층별 특화 교육을 제공한다. 이와 관련해 과기정통부는 디지털 배움터 거점센터 개소식을 서울특별시 강동구 서울시민대학 동남권 캠퍼스에서 13일에 개최했다.이날 개소식에는 송상훈 과기정통부 정보통신정책실장을 포함해 구종원 서울특별시평생교육진흥원장 직무대행, 전영환 강동구 행정안전국장,.. 2024. 9. 13. [서울 영등포구]_2024년 영등포 청년축제 「HAPPY YOUTH DAY」 개최 2024년 영등포 청년축제 「HAPPY YOUTH DAY!」일년에 한번 뿐인 청년의 날/ 청년들의 생일을 축하해요!!즐거운 공연과 재밌는 체험부스들이 준비되어 있으니,청년분들 모두모두 오셔서 함께 즐겨요!♬♬ 퀴즈와 게임을 통해 다양한 선물도 드리니 많은 참여 바랍니다! :) ○ 축제일시: 2024. 9. 21.(토) 13:00~17:00 ○ 축제장소: 영등포아트홀 2층 전시실 ○ 참여대상: 19~39세 영등포구 거주 및 활동 청년 누구나 ○ 주요내용 - 청년버스킹 및 마술쇼 / 개그공연(개그콘서트 출연진) - 청문청답(청년이 묻고 구청장이 답한다) - 다양한 체험부스(타로상담, 드론 레이싱, 알쓰패치 체험, 향기 입욕제 만들기, 청년네컷 등) - 관객 참여 이벤트 진행(다양한 퀴즈 및 레크레이.. 2024. 9. 13. [서울 동대문구]_2024 동대문페스티벌_이동무대 "컬러풀 뭅뭅" 시민 댄스단 모집 동대문구 대표축제「2024 동대문페스티벌_이동무대」가 오는 10월 12일(토) ~ 10월 13일(일), 2일간 장한로 일대(장한평역~장안동사거리, 1.2km)에서 개최됩니다. 시민참여형 제작공연을 위해 동대문구의 숨은 춤꾼, 시민 댄스단을 모집하오니 많은 관심 및 지원 부탁드립니다. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeW8FtzjgsIMrRCqLhv6QSUxujDqaFH6mf5J7FtNS2_4-oWXg/viewform?pli=1 시민댄스단 모집" data-og-description="2024 동대문페스티벌_이동무대 시민댄스단 모집" data-og-host="docs.google.com" data-og-source-url="https://docs.google.. 2024. 9. 12. [서울 동대문구]_2024년 하반기 일반 매입임대주택 입주대기자 모집 공고 ■ 모집공고일 2024. 08. 29.(금) ■ 공급개요 ○ 공급대상 및 모집인원 - 다가구 가형(모든가구) : 40호 ※ 59.4㎡ 이하 -원룸(2인이하 가구) : 20호 ※ 49.9㎡ 이하 ■ 신청자격 ○ 모집공고일(2024.08.29.)현재 사업대상지역(자치구)에 주민등록이 등재된 성년자인 무주택세대구성원으로서 아래의 1,2순위 중 어느 하나의 자격을 갖춘 공급신청자 - 1순위 : 생계.의료급여수급자, 한부모가족, 주거지원시급가구(수급권자.차상위계층), 저소득고령자, 가구당 월평균소득 70%이하 장애인 - 2순위 : 가구당 월평균소득 50%이하, 가구당 월평균소득 100%이하 장애인 ※ 1순위자 신청 미달 시 2순위자 접수 ■ 신청장소 및 일정 ○ 신청장소 : 입주자모집 공고일 .. 2024. 9. 12. 경기도, 11월 포천시 관인면에 ‘AI 사랑방’ 조성…AI 시니어 돌봄타운 강화 경기도, 11월 포천시 관인면에 ‘AI 사랑방’ 조성…AI 시니어 돌봄타운 강화○ 도, 지난 6월부터 포천시 관인면에 첫 ‘AI(인공지능) 시니어 돌봄타운’ 지정- 인공지능 시니어 돌봄타운 내 ‘AI 사랑방’ 조성을 위해 포천시, KB국민은행과 협약 체결- 인공지능 앱 연동 건강의료상담, ‘말로하는 AI 키오스크’ 실증서비스도 신규 실시 경기도가 ‘AI(인공지능) 시니어 돌봄타운 시범사업’ 대상지로 포천시 관인면을 지정한 가운데 인지력 증진 프로그램 및 치매 인공지능 진단 등을 지원하는 디지털 체험 공간인 ‘AI 사랑방’을 11월 조성한다.경기도는 12일 도청에서 ‘AI 사랑방’ 조성을 위해 포천시, KB국민은행과 업무협약을 체결했다. 업무협약식에는 김성중 행정1부지사, 김종훈 포천시 부시장, 김진삼 .. 2024. 9. 12. 제4회 광명시 평화 주간 기념 “일상의 평화, 평화로운 광명 생활! 평화정원 피크닉 걷기 실천 챌린지” 운영 안내 ○참여대상:광명시민,평화정원 피크닉에 참여하는 누구나 ○운영기간 : 2024. 9. 21.(토) ~ 9.22.(일)[2일간] ○목 표:평화 정원 피크닉 참여하고 안양천 일대 걷기 코스 따라 걷기 ○걷기코스:세이브존 맞은편 안양천 둔치~광명햇살광장(약2.5km, 30분 소요) -세이브존에서 햇살광장 방향,햇살광장에서 세이브존 방향 두 코스 모두 가능 ○목표달성선물:모바일 상품권5,000원1매(200명) -목표 달성자에 한해 무작위 추첨을 통해 모바일 상품권5,000원1매 지급 ○참여방법:워크온 앱 설치>광명시 커뮤니티>챌린지 참여하기>목표 달성 후 응모하기 누르기 2024. 9. 11. 추석 연휴 벌·뱀·예초기 주의보..뱀 보면 일단 피하고 예초기 사용시 반드시 보호구 착용 추석 연휴 벌·뱀·예초기 주의보…9월에 가장 많이 발생벌 쏘임 대비 밝은색 옷 입고 쏘였을 땐 신용카드로 벌침 제거뱀 보면 일단 피하고 예초기 사용시 반드시 보호구 착용 질병관리청은 추석 연휴 기간 야외 활동 시 발생할 수 있는 벌 쏘임, 뱀 물림, 예초기 사용 등으로 인한 손상 등에 대해 각별한 주의를 당부했다. 질병관리청이 11일 응급실손상환자심층조사의 최근 5년(2019년~2023년) 결과를 분석한 결과, 최근 5년 동안 벌 쏘임 사고는 4532건 발생해 111명이 입원하고 15명이 사망한 것으로 나타났다.7~9월에 3225건(71.2%) 집중 발생해 입원환자는 73명, 사망한 사람은 12명이었다.남자는 2921명(64.5%), 여자는 1611명(35.5%)으로 남자가 여자보다 약 1.8배 정도 많.. 2024. 9. 11. [유튜브-숏츠]_클래식을 모르지만 자꾸 시선이 가는 영상 바이올린 연주 유튜브는 알고리즘이라고 하는건가?얼떨결에 클릭했는데 연관되서 여차저차 영상이 클릭이 된다그중에 하나의 영상이다동양인 꼬마..한국아이인가..호기심에 클릭했다가 일주일에 3~4번은 보게 되는거 같다 유튜브 알고리즘은 사용자가 보는 콘텐츠를 개인화하여 추천해 주는 시스템입니다. 이 알고리즘은 여러 가지 요소를 고려해 각 사용자에게 맞춤형 비디오를 추천합니다. 사용자 활동: 사용자가 이전에 시청한 동영상, 검색 기록, 좋아요, 댓글, 구독 등의 활동을 바탕으로 추천이 이루어집니다.동영상 관련성: 동영상 제목, 설명, 태그 등이 사용자의 관심사와 얼마나 일치하는지 평가합니다.시청 시간: 어떤 동영상이 시청자를 오래 붙잡아 두는지에 따라 해당 동영상이 더 많이 추천될 수 있습니다. 시청 시간이 길수록 알고리즘이 .. 2024. 9. 11. [인천 남동구]_치매인식개선 신마당극 심청전 관람 안내 안녕하세요.남동구 치매안심센터에서 주최하는 치매인식개선 신마당극 심청전 관람을 안내드립니다. ○ 공 연 명 : 치매인식개선 신마당극 「심청전」 ○ 일 시 : 2024. 9. 20.(금) 13:30~16:20 ○ 장 소 : 남동구청 2층 대강당(소래로 633) ○ 대 상 : 남동구민 누구나(선착순 사전 접수, 무료관람) ○ 내 용 : 구청장 인사 말씀, 표창 수여, 마당극 공연, 치매 사업 홍보 ○ 신청방법 : 전화접수(☎032-453-8440) 또는 모바일접수(https://naver.me/FgHJmZsz) ○ 신청기간 : 2024. 8. 1.(목) ~ 2024. 9. 13.(금)※ 문의전화가 많아 통화연결이 지연될 수 있는 점 양해부탁드립니다. 2024. 9. 10. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 29 다음 728x90 반응형
