728x90 반응형 전체 글439 [경기고 고양 일산동구]_2024 행주가 예술이야..행주산성의 아름다운 밤을 밝힌다! 행주산성의 아름다운 밤을 밝힌다!대한민국 밤밤곡곡 100 선정 2024 행주가 예술이야 기간 : 2024. 9. 27.(금)~10. 13.(일) 매일18:00~22:00장소 : 행주산성 주제 : 행주의 역사, 미래를 여는 빛주요 프로그램 - 충장사 미디어아트 "Generate New Goyang" - 9.28.(토) 20:00 개막특별공연 K타이거즈 - 10. 12.(토) 20:00 폐막특별공연 고양예술고등학교 - 충의정 정상 가야금예지 등 산성음악회 매주 금토일 20:00 - 22개 역사를 담은 빛조명 포토존, 행주산성 달빛여행, 한복체험, 신무기 만들기, 조선의 MBTI캐리커처, 밤마실, 목판인쇄체험 등 2024. 9. 21. 나를 찾아가는 힐링 여행..국가 유산 관광..국가 유산 방문자 여권 신청 방법 어릴때를 몰랐던거 같다나이가 들어서 기억이 없지만 나이가 들면서 몰랐던걸 알아가는건 재미가 있다이 나이에 신난다 하면 오바일까? 국가유산 방문자 여권이라는 검색어가 있길래 저건 또 뭘까?라는 호기심에 찾아봤다 가장 한국다움이 넘치는, 신비로운 우리 국가유산을 함께 만들어 가요!우리는 오랜 기간 국가유산의 역사를 보존하고, 전승하는 데 힘썼습니다.긴 세월 지켜낸 국가유산을 국내뿐만 아니라 세계 속에도 당당히 소개하고자국가유산 방문 캠페인을 진행합니다. '세계유산' 및 '인류무형유산'을 중심으로 개발된 코스가 대표적인 국가유산 관광 콘텐츠로 자리매김 할 것입니다. 더불어 국가유산을 한층 더 친숙하게 느낄 수 있는 다채로운 프로그램이 한국을 매력적인 여행지로 완성합니다. 우리 국가유산을 알리는 국가유산 방문 .. 2024. 9. 21. 표고버섯의 효능 신선하고 영양이 풍부한 표고버섯을 고르는 방법 어릴때 고향집 마당에서 아버지께서 키우셨던 표고버섯그때는 정말로 표고버섯 귀한줄 모르고 맛있게 막 많이 먹었다표고버섯을 보고 있노라면 항상 생각한다 우리아빠가 직접 키웠던 버섯인데... 표고버섯의 효능표고버섯은 영양이 풍부하고 건강에 다양한 이점을 제공하는 식품입니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:면역력 강화: 표고버섯에는 다당류인 베타글루칸이 풍부하여 면역 체계를 강화하고 감염과 싸우는 데 도움을 줍니다.콜레스테롤 개선: 에리타데닌이라는 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 기여하여 심혈관 건강을 촉진합니다.항암 효과: 셀레늄과 베타글루칸은 항암 성분으로 암세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.뼈 건강: 비타민 D가 풍부하여 칼슘 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 만듭니다.체중 관리: 낮은 칼로리.. 2024. 9. 21. [경기도 부천시]_2024 부천 비보잉 & K-댄스 페스티벌 개최 2024 부천 비보잉 & K-댄스 페스티벌 개최를 아래와 같이 알려드리니, 많은 관심과 참여바랍니다. □ 행사개요○ 일 자 : 2024. 9. 28.(토) ~ 9. 29.(일) ※ 개막식 9. 28.(토) 18:00 ○ 장 소 : 시청 잔디광장, 차 없는 거리 ※ 우천시 부천시민회관 ○ 참가규모 : 13개국 / 600명 내외 ○ 대 상 : 부천시민 및 K-댄스에 관심 있는 내외국인 ○ 주 관 : 부천문화재단 ○ 내 용 - (댄스경연) 올스타일 및 브레이킹(5vs5, 1vs1, 비걸키즈 1vs1) 배틀 - (축하공연) 유명 크루(베베, 원밀리언 등), judge 쇼케이스 등 - (부대행사) k팝 랜덤플레이댄스, 타투헤어 체험 등 시민참여 프로그램 □ 시간계획 2024. 9. 20. [2024년 추석일기~]_제사 준비는 참 쉽지 않은거 같다..엄마 고생했네.. 아버지의 제사를 준비하면서.. 집집마다 제사를 준비하는 시간대는 다른거 같다결혼한 큰언니네는 전날 저녁에 제사를 지내고 작은언니는 다음날 새벽같이 지낸다우리집도 추석 당일 새벽에 지낸다그래서 동생이 제사상을 펼쳐 놓으면 엄마가 음식을 준비해서 상을 차려놓는다그러면 동생이 새벽에 일어나 세수를 하고 절을 올린다. 제사의 기준은 잘 모르겠다그냥 내 생각은 그렇다집집마다 자기집만의 방식대로 하면 되는거 같다 기본음식은 엄마가 준비를 해놨는데 엄마가 아프셨다그래서 음식 준비는 내몫그래서 특별하게 뭔가를 막 지지고 볶고 하는건 아니고 그냥 상차림이다 몇십년을 보고 자랐는데 내가 책임지고 차리려니 아무것도 생각이 안난다 맞다..제사를 차릴때는 제기가 필요하지..이걸 나는 잊고 있었다 미역국을 끓이고 올배쌀로 밥.. 2024. 9. 20. ‘중소기업 재직자 우대 저축공제’ 10월 출시..월 10만~50만 원 납입 때 납입금의 20% 기업 지원…정부 소득세 등 감면 ‘중소기업 재직자 우대 저축공제’ 10월 출시…기업지원금+금리우대 혜택중기부, IBK기업은행·하나은행과 함께 중소기업 근로자 지원 협약 체결월 10만~50만 원 납입 때 납입금의 20% 기업 지원…정부 소득세 등 감면 다음 달부터 ‘중소기업 재직자 우대 저축공제’가 출시된다.이 상품은 중소기업에 종사하는 근로자가 월 10만~50만 원을 납입하면 납입금액의 20% 기업지원금과 협약은행의 1~2% 금리우대가 더해지는 한편, 소득세 등 감면 혜택까지 주어져 높은 수익이 보장된다. 중소벤처기업부는 19일 서울 은행회관에서 중소벤처기업진흥공단, IBK기업은행, 하나은행과 ‘중소기업 재직자 우대 저축공제’ 도입을 위한 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 우대 저축공제는 중소기업 재직자의 장기재직 유도 및 자산 형성 지.. 2024. 9. 20. [우리집 강아지]_알레르기가 많은 강아지를 위한 식습관 관리 알레르기가 많은 강아지를 위한 식습관 관리알레르기가 있는 강아지에게는 특정 식품을 피하고 안전한 식재료를 선택하는 것이 중요합니다. 알레르기가 있는 강아지의 식습관 관리에 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁알레르기 유발 음식 피하기: 알레르기가 있는 강아지는 특정 단백질이나 곡물에 민감할 수 있습니다. 일반적인 알레르기 유발 식품으로는 닭고기, 소고기, 유제품, 밀가루 등이 있으며, 이런 식품은 강아지의 알레르기 증상을 악화시킬 수 있습니다. 강아지의 식단에서 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 성분을 확인하고 제거하는 것이 중요합니다. 단백질 선택: 강아지가 특정 단백질에 알레르기가 있는 경우, 새롭고 알레르기 반응을 일으키지 않는 단백질원을 찾는 것이 필요합니다. 예를 들어, 양고기, 오리, 생선 등의 단.. 2024. 9. 19. [서울 송파구]_호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에 「내가 꾸미는 호수」 문구 공모전 호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에「내가 꾸미는 호수」문구 공모전을 개최합니다. 가. 공 고 명: 호수의 가을과 겨울 그리고 루미나리에 「내가 꾸미는 호수」 문구 공모 나. 공모기간: 2024. 9. 13.(금) 09:00 ~ 10. 4.(금) 18:00 다. 접수방법: 게시된 홍보물의 QR 스캔 통한 온라인 응모 (https://naver.me/GMm3bp8m) 로도 접속 가능합니다. 라. 응모작품: 본인 순수 창작문구 (20자 이내, 자세한 내용은 QR 참조) 마. 응모자격: 관심있는 누구나 바. 선정인원: 총 50명(1인 다작 응모 가능하나, 시상은 1인당 1매에 한함) 사. 시 상 품 : 2만원 상당 커피쿠폰(스타벅스) 1매 (10월 중 선정자 발표, 개별 연락) 아: 활용방법:.. 2024. 9. 18. 갓김치를 위한 갓 재배하기..씨앗뿌리는 방법과 수확시기 재배방법 고향에 다녀오는데 엄마가 밭에 갓 씨앗을 뿌려놓았습니다비가 너무 안내려서 걱정했는데 지금은 조금씩 올라오고 있어서 다행이라 하시네요. 갓 파종 시기봄 파종: 3월 중순부터 4월 초까지봄에 파종한 갓은 날씨가 따뜻해지면서 빠르게 자라며, 약 40~50일 후 수확할 수 있습니다. 가을 파종: 8월 말부터 9월 중순까지가을에 파종한 갓은 서늘한 날씨에서 자라며, 가을 갓은 향이 더 좋고 아삭한 식감이 뛰어납니다. 수확 시기는 파종 후 약 50일 정도 후입니다.봄과 가을 모두 기온이 너무 높지 않고 서늘한 시기이기 때문에 갓이 잘 자랍니다. 파종 후 충분한 물과 햇빛을 주고, 자주 관리해주면 건강한 갓을 키울 수 있습니다. 갓의 수확 시기는 파종 후 약 40~50일 정도로, 갓이 충분히 자라 잎이 넓고 단단해.. 2024. 9. 18. 2024년 추석..고향이라서 좋고 고향이기에 잘 쉬다 갑니다 고향이 주는 힘은 참 특별한 것 같아요. 바쁜 일상 속에서 힘들게 내려와 잠시나마 고향의 따뜻함을 느끼고, 그 짧은 시간 속에서 큰 위로와 힘을 얻는 것은 우리만의 소중한 경험이죠. 고향은 언제나 우리를 반겨주는 안식처이자 마음의 쉼터가 되어 주니까요. 다시 일터로 돌아가는 것이 쉽지 않지만, 고향에서 얻은 그 작은 힘들이 일상 속에서 큰 원동력이 되었으면 좋겠어요. 고향의 풍경과 아버지 산소를 찾아가는 길에서 느끼는 감정이 참 아름답고 깊이 있는 것 같아요. 들판의 벼와 만발한 칡꽃, 그리고 그곳을 지나며 느끼는 감성은 아마도 그곳에서의 추억과 자연의 아름다움이 주는 감동 때문일 거예요. 이런 순간은 마음을 차분하게 하고, 지나온 시간들과 연결되게 하는 특별한 감정을 불러일으키는 것 같습니다. 고향에.. 2024. 9. 17. 결명자차는 부드러운 향과 구수한 맛이 특징이며, 남녀노소 누구나 쉽게 마실 수 있는 건강차 결명자차는 결명자(산두꾼)의 씨앗을 이용해 만든 차로, 오래전부터 전통적인 한방차로 사랑받아 왔습니다. 결명자는 동양 의학에서 시력을 개선하고 소화와 간 건강에 좋다고 알려진 식물입니다. 결명자차는 부드러운 향과 구수한 맛이 특징이며, 남녀노소 누구나 쉽게 마실 수 있는 건강차입니다. 결명자차의 성분결명자차에는 다양한 유익한 성분이 함유되어 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다:안트라퀴논(Anthraquinone): 변비 해소에 도움을 주는 성분으로, 장 운동을 촉진해 변비를 완화합니다.플라보노이드(Flavonoid): 항산화 효과가 뛰어난 성분으로, 체내의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지하고, 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.아미노산: 결명자차에는 다양한 아미노산이 포함되어 있어 신체 기능을 .. 2024. 9. 16. [부추꽃]_줄기는 반찬으로 먹고 향기는 나쁘지 않는 곷..예쁜꽃.. 부추는 한국에서 흔히 사용되는 채소로, 다양한 요리에서 활용되며 건강에도 좋은 효능이 많이 있습니다. 부추의 영양 성분과 효능, 그리고 부추꽃부추의 영양 성분부추는 다양한 영양소를 포함하고 있어 건강에 좋은 채소로 알려져 있습니다. 주요 성분은 다음과 같습니다:비타민 A: 시력 보호와 피부 건강에 도움을 줍니다.비타민 C: 면역력 강화와 항산화 작용이 있습니다.칼슘: 뼈 건강을 유지하고, 근육 기능을 돕습니다.철분: 혈액 내 산소 운반을 돕고, 빈혈 예방에 효과적입니다.섬유질: 소화를 촉진하고 변비 예방에 좋습니다.부추의 효능면역력 강화: 부추에 함유된 비타민 C와 항산화 성분이 면역력을 높여줍니다.혈액순환 개선: 철분과 엽산이 풍부하여 혈액순환을 도와 빈혈을 예방하고 개선하는 데 좋습니다.소화 촉진: .. 2024. 9. 16. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 37 다음 728x90 반응형
